翻腾术

少林武术之一。又称“皮条功”。为轻身功。初练习时从翻筋斗入手，然后练握铁竿上升、下降之功，再伏身风车，练随风车飞转之风车功；进而练双手各攀一根皮带梯，引体向上，使人沿梯上升功。接着练在皮带柱上半空腾身，然后换握皮带柱功，以至可在半空腾跃，增大跳跃跨度，可横跃数尺而无恙。最后将皮条换成丝条，练习半空翻腾，并逐渐减细丝条，至不及筷子粗细为成功。如此可以在稍能着手的陡壁上随意翻腾升降。