摆手歌

土家族先民祀神问卦时唱的歌，当代土家族喜爱的文娱活动。土家族语叫“社巴歌”。歌词源远流长，远在自然采集、狩猎阶段就已存在。其内容有天地人类的来源、族人的迁徙、动植物的生存发展、农事活动、战斗场面等，反映了土家先民流动迁徙、征服自然、生产实践、伦理道德、社会制度、宗教信仰等方面的发展历史。摆手歌历史悠久，长盛不衰。现每年正月、农闲时间、喜庆节日，数百人聚集一块，欢唱摆手歌。它已成为土家人民不可缺少的娱乐活动。