痛风病病因_预防痛风吃这些_痛风120论坛
- 1 造成痛风病的病因是什么
- 2 预防痛风病吃什么
1造成痛风病的病因是什么
(1)内因:主要是先天禀赋不足和正气亏虚。
禀赋不足,肝肾亏 损,精血不足则筋骨经脉失养,或肾司二便功能失调.湿浊内聚,流注 关节、肌肉,闭阻经脉,均可形成痹痛;禀赋不足,阴阳失衡则累及其他脏腑,主要累及于脾,使之运化失调,尤其对厚味、酒食运化不及, 致痰浊内生,凝滞于关节,或化源不足,气血无以充养关节经脉,亦可 导致痹病。
正气亏虚,可为素体虚弱,亦可由其他疾病内耗,产后气 血不足,或劳倦、饮食、情志所伤,或过服某些化学药品内伤元气所致。正气亏虚,一则筋骨经脉失养,二则无力抵御外邪。以上内因, 再遇外因和诱因相加,则经脉闭阻,气血运行不畅而发为本病。
(2)外因:主要是感受风、寒、湿、热之邪。由于居处潮湿,劳作环境湿冷,或水中作业,或肾雨涉水,或阴雨、暑湿天气缠绵,或汗出当风、汗出人水中等原因,在正气不足、卫外不固之时,风寒湿邪,或风湿之邪,或寒湿之邪,或风湿热邪,或湿热之邪,即可人侵人体经脉, 留着于肢体、筋骨、关节之间,闭阻不通发为本病。由于感邪不同,或邪气偏胜而形成不同的、相应的痹证。此外,风寒湿邪所致的痹证久痹不愈,郁久化热,亦可转化为风湿热痹或湿热痹症。
(3)诱因:主要是在正虚邪侵,或邪滞经脉之时,复加过度劳累,七情所伤,内耗正气;或饮食不节,酗酒厚味,损伤脾胃,内生痰浊愈甚;或复感外伤,或手术,或关节损伤等,均可加重经脉痹阻、气血运行不畅而诱发本病。
2预防痛风病吃什么
①萝卜
萝卜属碱性食品,含有丰富的水分和维生素,而含嘌呤成分很少。生食、凉拌、煮食或煨汤均可。
②茄子
茄子不但含有丰富的营养成分,而且可以降低身体的负荷,使身体保持最佳状态,非常有利于尿酸浓度的降低,对痛风的前期防治非常有益。
③卷心菜
俗称包菜,又名甘蓝,基本上不含嘌呤,它含有大量的维生素C, 具有排泄体内有害物质的作用。
④西红柿
因西红柿中的碱性成分多,长期食用可以起到中和尿酸的作用,加 之其水分丰富还可以提高排尿。
⑤薏米
薏米可以提高人体免疫功能,有助胃肠蠕动,使血液黏稠度下降, 促进血液循环,从而减少痛风、糖尿病及髙血压的发病概率。
⑥土豆
土豆是一种碱性食品,基本上不含嘌呤,同时还含有大量的维生素C和丰富的钾盐,可以碱化尿液并有利尿作用。
⑦黄瓜
黄瓜属于一种碱性食品,含有丰富的维生素C、钾盐和多量的水 分,可帮助排泄出多余的尿酸,生吃或做凉拌菜皆可。
⑧芹菜
芹菜能促进尿液的排出,是利尿的天然药物,长期进食的患者能改善痛风的症状。
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