心境

亦称“心情”。是一种使人的所有情绪体验都染上某种色彩的比较微弱而持久的情绪状态。如心情愉快、舒畅或心情烦闷、抑郁不快等。心境具有弥散性、持续性的特点。一件细小的事情的成功所引起的心情舒畅状态，往往会持续一段时间，使一个人的一切仿佛都染上了快乐的色彩。古语说：“忧者见之而忧，喜者见之而喜”就是对心境的写照。引起心境的原因是多方面的。环境好坏、工作的顺利、困难与成败、谈话融洽不融洽、听到对自己的议论、往事的回忆、对身体状态的自我感觉等，都可能是影响心境的原因。心境产生的原因，有时并不一定都能意识到，但总是有原因的。人除了有由当前情况引起的暂时心境外，还可以有各自的独特的心境，稳定的心境。如有的人经常处于朝气蓬勃的心境之中，愉快、乐观；有的人经常处于抑郁的心境之中，愁眉苦脸。人的心境是否稳定，也与理想、信念和世界观有关。积极的心境使人振奋快乐，朝气蓬勃；消极的心境使人颓废悲观。因此，培养良好的心境是个性修养的重要组成部分。